Bibliocoaching
Parece que en los últimos tiempos todo lo que nos rodea
precisa de coaching o muchos buscamos
un coach que nos oriente, que nos
ayude a conseguir nuestros objetivos del modo más adecuado y en el menor tiempo
posible.
¿Y por qué no de Bibliotecarios o Bibliocoachers? La biblioterapia o bibliocoaching es una terapia basada en la lectura dirigida por un
biblioterapeuta, que actúa de mediador entre el lector y ésta.
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| http://www.biblogtecarios.es |
Pero la realidad es que en los comienzos del siglo XXI
es ardua tarea la de innovar y no reinventar de ahí que ya en la Antigüedad en
el frontispicio de la biblioteca de Ramses II se leyera la frase “Remedios para
el alma”. Igualmente en Grecia y Roma la lectura era considerada como un
tratamiento médico y en la Edad Media se leían textos sagrados durante las
operaciones. Pero fue un teólogo alemán Georg Heinrich, quién difundió
esta práctica a través de su obra Biblioteca
de enfermos en la que se estudia la fuerza curativa de la literatura.[1]
Independientemente de cuál sea tu propósito, en las
bibliotecas hay estanterías llenas de libros que te ayudarán a conseguirlo.
¿Estás pensando comenzar a hacer deporte, aumentar tu memoria o aminorar tu
estrés ante determinadas circunstancias? ¿Quizás en aprender nociones de
fotografía o manejarte con la terminología jurídica? Hay cientos de títulos
para ello.
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| Ilustración tomada de http://bit.ly/1gMzGPM |
Numerosos estudios en los últimos tiempos sugieren
leer literatura de ficción como herramienta para ayudarnos a enfrentar
determinados desafío, para aumentar nuestra capacidad de
empatía y para ser más sociables. La lectura nos ayuda a evadirnos, agudiza la
capacidad de análisis, nos ayuda en la toma de decisiones y abre nuestra mente a
otras opciones. Igualmente se ha demostrado que leer poesía estimula la memoria
La l
Está demostrado que la biblioterapia nos ayuda a abandonar hábitos poco saludables, a mejorar nuestra dialéctica y reducir la
ansiedad y estrés, a fortalecer nuestro carácter y aumentar nuestra autoestima…
Hoy en dia, la biblioterapia se considera como un
proceso de desarrollo personal o como un proceso clínico de cura. Por lo tanto
existen 2 tipos[2]:
- Biblioterapia clínica: Se aplica en hospitales y clínicas. Participan médicos, psicoterapeútas y bibliotecarios. El objetivo es que los pacientes modifiquen actitudes y comportamientos.
- Biblioterapia para el desarrollo personal: Se aplica
en escuelas, bibliotecas públicas. Aquí el bibliotecario actúa como
educador y el apoyo literario personalizado es imprescindible para ayudar
a una persona.
Aquí os dejamos algunos enlaces si os apetece profundizar en el tema.
Varstudios demuestran que la lectura puede ayudar a varios aspectos
personales, no
http://www.emilie-devienne.com/ (Bibliocoacher)
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